Monday, July 27, 2009

职业女性主义身材要点(ZZ)

职业女性很容易发福,因为在工作时会因焦虑、无意识的吃喝,而增加多余的卡路里。而且活动的时间越来越少,想不胖都难。其实,事业成功,身材可以不变形。

  1、穿着正式服装。上班穿得像上班的样子,态度自然严谨,减少想吃零嘴的念头。西雅图华盛顿大学营养系主任杜诺斯基指出,宽大的休闲服或恤衫会让人心态懒散。如果上班有野餐的感觉,怎么会不想吃东西呢?

  2、写下每日工作计划。开始工作前,先把一天作息安排好,照表操作,就能使你专心工作,心无二思。

  3、拟订每周烹调计划。要把一周的烹调计划都订好,想要的都可期待,就不会情不自禁哪天中午想做什么甜汤或买个起士蛋糕来吃,又跳入陷阱。

  4、午餐外用。中午给自己找理由走出办公室,找点外务,或跟朋友约在某个情调不错的餐厅见面,换个环境,透透气。

  5、休息一下。活动可以加速代谢,工作中要记得停下来休息,站起来动一动、走一走,伸展四肢筋骨,做几个深呼吸。

  6、工作区不放食物。要不受诱惑就釜底抽薪让食物远离工作禁区。多喝水,但别喝会增肥的果汁或汽水、可乐等碳酸类饮料。

Saturday, June 20, 2009

人们为何称日本侵略者为"鬼子"?

四百年前即明清以来,日本海盗经常烧杀抢掠,侵扰、骚乱中国沿海各地。当时人们称日本海盗为“倭寇”,那是因为他们长得矮小丑陋,行为实比盗匪有棕而无不及,故予此名之。可到了近代,人们却称日本侵略者为“鬼子”,何也?

话说中日甲午海战前夕,清廷委派一位大臣出使日本。当时的日本不但要在世人面前炫耀武力,还妄想在文化上下玷辱中国。当记者汇聚集齐之时,日方突然提了一个风马牛不相及的问题:“我们日本有一个上联却对不出下联,只好求于汉字发源地的人了。” 说完以后,日本人亮出上联:骑奇马,张长弓,琴瑟琵琶,八大王,并肩居头上,单戈独战!

这是一个拆字联,难度较大。而且其好战侵略气焰十分骄狂嚣张。意思是,大日本兵强马壮,驾驭的是奇马,张的是强弓,文的也不简单,无论琴棋书画,诗词歌赋,光“大王”就有八个,盖世无双,言外之意,日本“单戈独战”即可踏平中国。

清廷大使臣也不示弱。当即大笔一挥立就写出下联:倭委人,袭龙衣,魑魅魍魉,四小鬼,屈膝跪身旁,合手擒拿!

此下联也用的是拆字联,对仗十分工整,且与上联针锋相对,其意思是,你们日本骑奇马张长弓,其实就是一伙来偷抢我大清龙衣的倭寇,琴瑟琵琶八大王,就是魑魅魍魉四个小鬼子,并肩居头上,其实已经屈膝跪在身旁,你如胆敢单戈独战,我就合手擒拿。

从此,大家便称日本“鬼子”。抗战时期,日本侵略者对中国人民犯下了滔天罪行,更激起了国人的愤怒与仇恨,于是“日本鬼子”、“小日本鬼子”、“鬼子”、“小鬼子”等称呼也就传遍了中华大地。 (摘自《日本新华侨报》 作者:滦河)

Saturday, October 11, 2008

对付晕车的七种方法

你在旅途中曾晕车、晕船甚至晕机吗?从医学上说,晕车、晕船和晕机统称为晕动病,这个病虽不属疑难杂症,但是由于症状令人非常难受,下面我们介绍七种方法:
1.胃复安:
胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。
2.鲜姜:
行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固好。
3.桔皮:
乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。
4.风油精:
乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
5.食醋:
乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。
6.伤湿止痛膏:
乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。
7.指掐内关穴:
当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)。

Saturday, August 23, 2008

中国十大经典爱情电影(ZZ)

爱情一直是人类永恒的话题,只要有人类的存在,爱情必然是人类共同追寻的目标。电影艺术的产生与发展,又将爱情的主题加工、润色后,以浪漫及唯美的形式展现在我们面前,圆了一对对痴男怨女的梦。the10top.com整理了大陆及港台范围内十大经典爱情电影的图片、简介及其个人的简评,希望在这十大经典浪漫爱情故事里,让我们共同重温那段美好的回忆。

10、 《滚滚红尘》



电影简介:这是三毛的第一部中文电影原著剧本,以中国近代史上的动乱年代为背景,描绘一个全中国人悲欢离合的故事。影片将动荡时代的儿女私情刻划得荡气回肠,画面也拍得相当漂亮。林青霞饰演的韶华影射女作家张爱玲,她生长在一个得不到父爱的封建家庭中,少女时代遭父亲禁闭,愤而为文,获读者章能才倾倒,两人迅速相恋。而章能才是替日本人做事的文官,因“汉奸"身份暴露而躲避到农村去。两人的爱情之路就是这条崎岖路走下来,直至大陆沦陷终于面临生离死别。

感动语录:夜深人静的时候,蓦然回首前尘,我们不难发现,在我们尘封多年的记忆里,总有一些人,是我们一直隐隐约约惦记着的;总有一些事,是我们一直想忘却又偏偏忘不了的;亦总有一些电影,是我们一旦想起,便会情不自禁唏嘘不已的……

点评:《滚滚红尘》作为一部经典的爱情电影,给无数人留下了深刻的印象。都说乱世儿女情更浓,林青霞与秦汉的情侣搭档正是演绎出乱世情深的故事。本片更是以张曼玉的友情表演,三毛的编剧,一曲柔肠寸断的《滚滚红尘》更是为其入围十大经典电影投上了重要的砝码。

这部影片还告诉我们一个道理,人性的本能正是因为有情,无论在什么环境下,人一旦动了情,也就身不由己了。


09、 《向左走,向右走》



电影简介:我们不断的寻找自己生命中最重要的人,却总是在最关键的时候错过,走过他走过的街道,喝他喝过的那个牌子的饮料,我们也许认识相同的一群人,也许经历过相同的一件事,可是当你站在我的面前,我却不知道你就是我一直在等待的那一个人……这部影片在不断描述着的主题是爱情电影中千古不变的主题,那就是—寻找与错过。

感动语录:两个人相遇彼此喜欢才是缘分,如果两个人不喜欢,就算相遇几百万次都不算缘分,如果一个喜欢一个不喜欢,喜欢的那个咬住不放,不喜欢的那个吓得想跑,那就更不是缘分,是痛苦。

点评:这是一部典型的唯美主义爱情故事片,电影通过一些幽默的成份让我们感受到了一份纯真爱情的轻松,一对俊男靓女经过千难万险,最终走在了一起。这部影片足可以满足我们的爱情梦想,我们也可以带着“有情人终成眷属”的美梦离开电影院了。

这部电影告诉人们,有了理想就会有目标,历经磨难后,也许你会有意外的惊喜,爱情如此,事情也是如此。


08、 《星语心愿》



电影简介:青年洋葱头是一个失明的哑巴,父母双亡的孤儿在医院里一直心仪着唯一的朋友女护士秋男,但不敢表白。洋葱头被车撞死后在他的白衣使者关怀地询问其在地球的生活,洋忽然悲从中来,将自己短暂一生的委屈尽情倾吐,天使也为之动容,特准他重回人间五天,将未完心事了结。五日的情缘,方知二人是如此的相爱,就在三十三年难得一见的流星雨降临之夜,他们依依不舍的分别,洋与秋男向天许愿,无论相隔多远,都答应对方,要好好面对未来的岁月……

感动语录:你可以不爱我,但不可以不理我!意外中我得到你的爱,当我想拥有你的爱时……

点评:这部电影演绎了一段很凄美的又很感人的爱情故事。在小洋葱头时限已至之时,终于得到了心仪已久的爱情,可惜的是他回到了天堂,这种残缺的爱情美感更令人回味无穷,也是本片最打动人之处……

影片最值得我们回味的是,当爱情走到你面前时,你要学会珍惜与把握,一旦错过就不在。千万不要到即将失去时,再去懂得爱情的珍贵。


07、 《花样年华》



电影简介:《花样年华》以华美飘忽伤感的镜头,诉说了这样一个在相逢恨晚的花样年华里的错爱故事:1962年的香港,两对年青的白领夫妻成为邻居,但周太太和陈先生竟然早就勾搭成奸,倒是 周先生周慕云和陈太太苏丽珍被蒙在鼓里。终于幕云和丽珍发现了各自配偶的秘密, 两个被配偶遗弃的……

感动语录:那些消逝了的岁月,仿佛隔着一块,积着灰尘的玻璃看得到,抓不着,他一直在怀念着过去的一切,如果他能冲破,那块 积着灰尘的玻璃他会走回早已消逝的岁月。

点评:旗袍、留声机和街灯无疑是影片最大的魅力所在,旗袍下的心灵世界被王家卫导演得惟妙惟肖,影片表现出来的内心世界令很多行家非常的赞赏,这种勾勒无疑是将影片达到了一种高度,只有静下心下细细的品味,才会感受到触动人的心灵之感。

也许很多人在质疑本片的难懂,甚至说这不过是部婚外情的烂片。而实际上《花样年华》已经不再仅仅是对婚外情对错的探讨,而是对人的内心与灵魂的解剖,这也是其别巨匠心之处,也许中国只有王家卫的电影才会刻画出如此的深度吧。


06、 《情人结》



电影简介:影片《情人结》讲述了一段东方罗密欧与朱丽叶式的爱情故事:青梅竹马的男孩侯嘉和女孩屈然,在少年时就彼此暗恋,但家庭间的仇恨却成为两人爱情间的一道荆棘。直到他们在无意间看到莎士比亚的《罗密欧与朱丽叶》,才给他们干涸的爱情带来了希望,燃烧的激情让他们无法控制汹涌的爱火,决定用绚烂的青春给他们的爱画上永恒的动人色彩……

感动语录:敬爱的神明,我痛恨我自己的名字,因为它是你的仇敌,要把它写在纸上,我一定把这几个字撕成粉碎,没有受过伤的才会讥笑被人身上的创痕,那边窗子里亮起来的是什么光芒,那就是东方,茱丽叶就是太阳!

点评:现代中国版的《罗密欧与朱丽叶》的现代翻版没有琼瑶爱情的那样令人直观的效果,很多地方都是点到即止,如同我们的生活,淡淡地味道,绝对是一部非常不错的爱情影片。从赵薇的表现来看,更是值得称道,与以前小燕子的形象判若两人,用眼神和表情将爱达到了一种高度。

影片告诉我们,爱情总是在不经意间,也许只是件小事中迸发出巨大的能量。


05、 《云水谣》



电影简介:《云水谣》由上世纪40年代两个台湾年轻人的邂逅并相爱开始。但适逢台湾局势动荡,作为热血青年的陈秋水为躲避迫害从台湾辗转来到大陆,自此两个相爱的恋人被无情的现实分隔两岸,唯有坚守着“等待彼此”的誓言相互思念对方。近60年过去了,一生未嫁的王碧云已两鬓斑白,但那段纯真美好的爱情仍然深藏在她的心里。此时她的养女晓芮却在西藏发现了陈秋水的踪影……

感动语录:“因为陈秋水而改名,因为陈秋水而跑到环境坚固的西藏”,在婚房的当晚的一番话更让人感到她对感情的执着“姐姐,这酒是敬你的,如果今生陈秋水等不到你,来世我和他去找你”!

点评:本片被人誉为中国版《泰坦尼克号》,如此感人肺俯的影片真是难得,这种刻骨铭心,超越生死的爱情感动着很多人。这部影片反映了在那个动荡的年代里,带有着民族色彩,中国传统色彩,更是贴近每个人内心深处的一种爱情,这种爱情似乎已经超越了简单的爱情,留给我们太多的回味。


04、 《河东狮吼》



电影简介:宋朝有一烈女柳月娥,貌美如花、武艺高强,惟她受宠刁蛮、牙尖嘴利、好勇斗恨、火爆暴燥、恐武有力,所以相亲多年仍小姑独处。一日月娥邂逅了外表风流潇洒、文质彬彬的诗人陈季常,二人甚为投机,感情更一发不可收拾,喝得醉醺醺的皇上糊里糊涂赐了婚!婚后柳月娥恶行恶状一一显露,娥望夫成龙,经常不惜痛打季常跟他的一帮酒肉朋友苏东坡。一次,在月娥代兄押镖期间,季常与假扮「兔精」的郡主发生了一夜情。月娥一怒之下大闹皇宫,并饮下皇上御赐的忘情水,与季常断绝一切关系……

感动语录:从现在开始,你只许疼我一个人,要宠我,不能骗我,答应我的每一件事都要做到,对我讲得每一句话都要真心,不许欺负我,骂我,要相信我,别人欺负我,你要在第一时间出来帮我,我开心了,你就要陪着我开心,我不开心了,你就要哄我开心,永远都要觉得我是最漂亮的,梦里也要见到我,在你的心里面只有我,就是这样了。

点评:《河东狮吼》系野蛮女友一类,其经典的台词至今还感动着无数少男少女,其幽默与煽情的风格非常独到,片尾那段感天动地的对白和表演,赢取了无数眼泪。

影片告诉我们,爱情是要争取的,真爱的力量必定会战胜一切,坚持到最后的人才是胜利者。


03、 《大话西游》



电影简介:一部经典的无厘头喜剧片,将西游记重新演绎,更像是一个西游记后续,整个电影挺热闹,以至于很闹腾,所以这部电影刚开始时并不是反应很好。但是the10top.com认为,这部电影绝不是仅仅的无厘头,他更有真情在里面,所以首先在高校流行,然后在全国兴起新的高潮。此外,这部电影还有对于时空的探索,借助于月光宝盒,穿越时空,去拯救自己所爱的人,其实这又未尝不是每个人的愿望,回到过去,去改变一些让自己抱憾终生的事情。这就是所谓的情之所至,所以这部电影经的起时间的考验,成为了经典。

感动语录:曾经,有一份真诚的爱情放在我面前,我没有珍惜,等到我失去的时候才后悔莫及,人世间最痛苦的事莫过于此……如果上天能够给我一个再来一次的机会,我会对那个女孩子说三个字:“我爱你。”如果非要在这份爱上加上一个期限,我希望是……一万年!

点评:什么是爱情?我说永不放弃就是爱情。爱情不需要遗憾,爱情属于敢于表达的人,而这部无厘头电影更是表述了这一爱情真谛。而一个人会爱一个人一万年吗?看完此片你就会明了。用自己的心去爱,相信真爱一定会属于你。这就是《大话西游》要告诉我们的爱情故事。


02、 《秋天的童话》



电影简介:美丽而骄纵的年轻姑娘李琪在男友移情别恋后,幸亏住楼下的船头尺悉心照顾,得以很快康复,专心读书和工作。“烂鬼”船头尺对李琪日久生情,开始戒烟戒赌。但他不善对女性示爱,且自觉不配,只得暗中关怀。李琪虽然明白他的心意,因初恋的创伤尚未愈合,而且两人的生活方式、思想、趣味南辕北辙,故未表态。秋天时李琪接受远地一份新工作,船头尺黯然相送,两人始终将情感深藏内心。在多年后,当她旧地重游时,发现船头尺实现了梦想,在事业上有了成就,在海边开了一间具纪念性的餐厅。二人在以前梦想创业的地方重逢。

感动语录:《秋天的童话》较之今天的可以让男女主人公在几秒钟之间擦出火花速生爱情的电影作品显得纤尘不染,纯到极点。当爱的表面形式被忽视掉后,感情深处的微妙、细腻变化才会自然地尽情地发挥。于是我们所看到的爱情表演是纯粹心灵的对话和交流。自始至终,船头尺都没有按照爱情片的惯例说一声“我爱你”或者“我很喜欢你”。这就是《秋天的童话》没有过多感动的语言却留在人们内心最深处的原因所在。

点评:《秋天的童话》的经典在于它的内敛,在于它可以将一种感动珍藏,而这份珍藏不会因为时代的久远而渐渐失去本色,每次展示在你的面前,都会有种温謦如初的感觉。


01、 《甜蜜蜜》



电影简介: 他俩在1985年坐同一班火车自大陆来到香港,各自展开其新生活。两人从相遇、相识,从朋友慢慢变成爱人,但始终不能在一起。李翘跟了落难的黑道老大豹哥远赴异国,本以为此情不再,但命运又安排他们在邓丽君死讯传出的那一天重聚。那首邓丽君的老调情歌《甜蜜蜜》再次邂逅于异乡的街头。当那熟悉的旋律在耳边响起时,当那不经意间转身,四目悄然相接时,电光石火之间,时间仿佛凝滞,一切亦真亦幻,恍如隔世——

感动语录:“黎小军同志呀,我来香港的目的不是为了你,你来香港的目的也不是为了我”。“我的理想跟你不一样,我们是两种完全不同的人”--他们没有答案,只能相信缘分。

点评:什么样的爱情影片才可以称为经典,那就是大多数人认同与感动的爱情电影,而《甜蜜蜜》做到了,成为两岸三地当时最具有影响力的爱情电影,流畅而富有感情的电影,黎明与张曼玉的演出令人刮目相看。

影片不仅告诉了我们爱情有时就是种背靠背的距离,更反映出当时港人与大陆人生活的一种渴望,对爱情追求的一种理解。

转载原文

Saturday, August 9, 2008

'Slow the flow' water faucets

It is designed by Fabio Novembre, beautiful!

Above: Italian designer/architect Fabio Novembre.

His website

Wednesday, May 28, 2008

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